تزدان حياتك بمولود جديد، وهو لحظة سعيدة مليئة بالتحديات الجديدة أيضًا! تعلقي بالتفاصيل الدقيقة لرعايتك لأبنك الصغير يمكن أن تكون تجربة فريدة ومجزية للغاية. إليك دليلاً شاملاً حول كيفية رعاية واهتمام طفل رضيع بشكل فعال وآمن.

النوم: أحد أهم احتياجات الرضع هو الحصول على قدر كافٍ من النوم. قد ينام مولودك حوالي ١٦ ساعة يوميًا خلال الأشهر الأولى. عادةً، سيستيقظ لإطعام نفسه بين فترات نومه القصيرة والتي تستمر لمدة ٢-٣ ساعات لكل منها. مع تقدم الشهر الثالث، قد يتمكن من النوم لساعات مستمرة تتراوح بين ست وثماني ساعات. يُشدد دائمًا على ضرورة وضع الطفل النائم على بطنه، وذلك لتحسين آمانه ومنع مخاطر المتلازمة المفاجئة والمميتة للأطفال حديثي الولادة.

البكاء: بكاء طفلك ليس فقط بسبب الإرهاق بل يرجع كذلك للحاجة للعناق والتواصل البدني أو الشعور بدرجة حرارة غير ملائمة. هنا بعض الأسباب الشائعة لبكاء الأطفال الرُّضع:

* شعور الطفل بالجوع؛

* حاجته للحميمية والعناق؛

* ارتفاع درجة حرارته أو بروده الزائد؛

التغذية: تغذية الرضيع أمر حيوي ويجب الانتباه لها بحساسية شديدة. بغض النظر إذا كانت الرضاعة طبيعية أم صناعية، عليك تقديم الطعام عندما يشعر طفلك بالجوع. علاماته تشير غالباً بإدخاله لأصابع يديه بفمه وإصدار بعض الأصوات. عموما، هناك حاجة لاستشارة طبيب مختص بشأن تكرار الوجبات وكفايتها وفقا لنظام الغذاء الخاص بتشكيلة جسم صغيركِ ولأنماطه الفريدة الخاصة بالنوم والإفهام. ولكن بشكل عام، يوصى بأن تقوم المرأة المرضعة برضاعة ابنتها لفترة تمتد ما بين عشر وخمس عشرة دقيقة لكلا الثدين بينما يمكن اعتبار الثلاثون حتى الأربعون ميللتر كمقدار مناسب لجرعات التحضير الصناعية لكل وجبه واحده .

نصائح عامة للإعتناء بالأطفال الحديثي الولاده : بالإضافة لما سبق ، هنالك العديد مما يلي مما يعد مفيداً للجوانب المرتبطه بالعنايه بالحفاظ علي نظافه وتعقيم المكان وخصوصآ أثناء التعامل مباشرةمع الطفل ؛ فالنظافة الشخصية مهمة جداَ , لذلك تأكد دائماً تنظيف يديك جيداً قبيل لمس او حضن طفلك الصغير . أيضاً احذر من حمل راسه بحرص ودعم رقبتة وفكه برفق اثناء حمله وتذكر ان الهز أو المعاملة القاسية ليست مناسبه له فهو عرضة للتلف والضرر بدرجة كبيرة ولذلك تجنب مثل هذا التصرفات نهائيً .

شاهد فيديو رحله طفل رضيع خلال اول شهرينه ليطلع علي المزيد من التفصيلات والنصائح العملية عبر هذا الرابط:[https://www.youtube.com/watch?v=vN2G2w4sOoQ](https://www.youtube.com/watch?v=vN2G2w4sOoQ)