- صاحب المنشور: زليخة بن جابر
ملخص النقاش:
بدأ النقاش بتأكيد الجميع على الطبيعة الثنائية للتكنولوجيا، فهي تقدم مزايا عديدة لكنها أيضًا تساهم في مشاكل نفسية واجتماعية بسبب الاستخدام الزائد.
"خلف الغنوشي"، وهو أحد المشاركين، اقترح حلاً يتمثل في "التوازن المسؤول"، أي استخدام التكنولوجيا بأوقات محدودة وأخذ فترات راحة مناسبة للحفاظ على الصحة العقلية والجسدية.
"ميلا بن صالح" اعترفت بصعوبة تحقيق هذا التوازن في مجتمع حديث حيث أصبحت التكنولوجيا جزءاً أساسياً من الحياة اليومية. وشجعت على رفع الوعي بالآثار الجانبية لاستخدام التكنولوجيا وتعزيز المهارات البديلة للتواصل واستخدام الوقت.
"لمياء البارودي" ركزت على تحديات القرن الواحد والعشرين المرتبطة بالتكنولوجيا من خلال الذكاء الاصطناعي والأتمتة، مؤكدة أنه بدلاً من الدعوة لتقليل الاستخدام، يجب توجيه الجهود نحو تثقيف الجمهور حول حدود الاستخدام الصحية.
في حين أكد "بشار بن عزوز" على أهمية إعادة تعريف قيم المجتمع لصالح الروابط الاجتماعية والتفاعلات البشرية الحقيقية.
وأخيراً، شددت "حلا المجدوب" و "فاطمة بن داود" على دور التعليم والثقافة في خلق بيئة صحية تتوزان فيها فوائد التكنولوجيا مع الاحتياجات الإنسانية الأساسية. ويجب العمل سوياً لإدارة تكنولوجيتنا للاستفادة القصوى منها وبناء مستقبل أكثر صحة وسلامة ذهنياً.
